真不簡單_450字

　　我最愛看的節目【吉尼斯中國之夜】中就有很多不簡單的人，比如‘噴火英雄’朱建高，1分鐘之內連續噴火189次；‘中國獨輪車之王’陳重沁，28.95秒騎獨輪車穿越20米長的酒瓶；還有31個‘塔溝人’在平臺上連站26個人......個個都是不簡單的人。其中我最敬佩陳重沁，他噴火189次，可謂是‘噴火英雄’，他憑著不懈的努力和強大的自信心，成功打破吉尼斯世界紀錄中的噴火126次。

初一:王浩宇

　　我們的身邊都有不簡單的人和不簡單的事，都需要我們用心去尋找和發現。

　　他與辛格的2次挑戰中聚精會神，一次成功，他優異的成績不給對手任何喘息的機會。雖是一次成功，但不知這一次成功積累了他多少的心血和努力。在比賽中，他仿佛與我們不在一個境界中，把所有事情拋之腦后，全心全意地噴火。為了這次比賽，他沒日沒夜的練習了多次，即使練得的再好，他也不放松警惕，繼續練習。這種練習可不是普通的吐氣油，而是訓練嘴部的肌肉，使其吐得更快。不僅要有嘴上的力量，還要有兩手與嘴之間的協調搭配，靈活運用汽油和火之間的關系，只有做到這三點才能成功噴出熊熊燃燒的火焰。

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