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        關注健康,呵護成長_900字

        2017-06-25 來源:作文網原創

          心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。既能過著平平淡淡的日子,也能經受各種事件的發生。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。

          活動上,要參加課外活動和各種綜合實踐活動,和同學們在團結合作中增進友誼,在與同學的合作過程中,也要時時互相激勵,相信自己團隊的能力。每次活動,力求第一但目的不只是第一。爭得第一是為了證明自己的實力,爭取超越自己;沒有取得第一要不要沮喪,要及時分析不足之處,調整狀態,養精蓄銳,蓄勢待發。

          只有擁有陽光心態的人,才能積極地面對人生的各種困惑,才能處理好生活中的黑暗和悲傷。每一個人在生活當中都會遇到各種不同程度的挫折與不如意的事情,然而結果卻不同。就像拿破侖。希爾說的一樣“人的一生就像一趟旅行,沿途有數不盡的坎坷泥濘,但也有看不完的春花秋月。如果我們的心總是被灰暗的風塵所覆蓋,干涸了心泉,黯淡了目光,失去了生機,喪失了斗志,我們的人生豈能美好?”

        初二:杜林潔

          同學們,我們正處青春期,是一生中生長發育最旺盛的階段。而心理則是這個階段最最最重要的,如果我們的心理在這個時期出了狀況,我們因一時沖動做下的傻事而延誤了我們的一生,一輩子都會在痛苦與悔恨中度過,那么到底什么是心理健康,我們應該怎樣保持自己的心理健康,讓青春期更加精彩漂亮呢?

          首先在精神上,要用積極樂觀的心態對待生活,對自己充滿自信,相信自己一定能行!不要有自卑心理、猜疑心理、逆反心理、做戲心理、冷漠心理、貪財心理、排他心里、怯懦心理等。

          心理素質方面,如果自己的心理素質較強,要保持,因為不管是哪個年齡段,心理素質對自己來說都是特別重要的,甚至還可以對他人產生帶動作用;如果是相反,自己的心理素質并不是太強,也要練時,增強自己的心理素質。可以通過做自己原來打心底害怕的事情來聯系單量,從而起到增強心理素質的作用,但前提是在不傷害別人利益的情況下。還要總結生活中所經歷過的挫折的經驗,讓它們成為自己人生路上最寶貴的定西,成為通往人生終點的梯子。

          同學們,我們是“祖國的花朵”,是“民族的希望”,是“家庭的未來”,讓我們從現在開始,保持自己心理健康,讓人生綻放五彩繽紛的花兒吧!

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